如何解决 刷新率和帧率的区别？有哪些实用的方法？

刷新率和帧率虽然都跟画面有关，但其实是两个不同的概念。刷新率是显示器每秒钟能够「刷」多少次画面，单位是赫兹（Hz），比如60Hz就是屏幕每秒刷新60次。帧率是画面内容每秒输出多少帧，比如游戏或者视频画面一秒钟有多少张图，单位是FPS（帧每秒）。 具体区别表现在哪？简单说，刷新率是硬件屏幕能显示的能力，帧率是内容“制作”出的画面数量。比如你的显示器是60Hz，但游戏只跑30FPS，那就最多显示30帧内容，多出来的刷新时间就重复显示同一帧；反过来如果游戏有100FPS，但显示器只60Hz，多出来的帧数显示器也显示不出来，会“卡”在60帧。 所以，两者配合好，画面才流畅。高刷新的屏幕让画面看起来更顺滑，尤其玩游戏时差别明显。帧率决定内容是否丰富流畅，刷新率决定画面更新能力。总之，帧率是“图像的产生速度”，刷新率是“画面的显示速度”，两者协调才能有好的体验。

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顺便提一下，如果是关于 益生菌对肠道菌群的具体作用有哪些？ 的话，我的经验是：益生菌对肠道菌群的作用主要有几个方面。首先，它们能帮助增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长，保持菌群平衡。这样一来，有害细菌就不容易大量繁殖，肠道环境更健康。其次，益生菌能促进肠道消化吸收功能，帮助分解食物，生成维生素和短链脂肪酸，这些物质对肠道细胞有养护作用。另外，益生菌还能增强肠道的免疫功能，通过刺激免疫细胞，提高身体对病原菌的防御能力。最后，益生菌对肠道屏障也有保护作用，减少肠道通透性，防止有害物质进入体内。简单说，益生菌就是帮肠道打造一个更健康、更稳固、更有活力的环境，让你消化更顺畅、免疫更强，整体肠道系统更好。

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总的来说，解决 刷新率和帧率的区别 问题的关键在于细节。

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